Le Coach
Bien que Jérôme soit également auteur et conférencier pour partager son message, il a d'abord et avant tout une immense expérience du coaching.
Après avoir commencé sa carrière comme coach sportif et dans le but de maximiser son impact, il s'est ensuite formé à toutes les sphères psychologiques et à tous les leviers motivationnels permettant d'aller droit au cœur de l'humain.
Son parcours et ses expériences riches et variées l'amènent à rencontrer, à côtoyer et à coacher des milliers de personnes, des centaines de sportifs et des dizaines d'entrepreneurs.
Sa passion sans limite et son expertise globale pour la performance humaine, les capacités physiques et la puissance du mental font de lui le plus grand expert de sa catégorie en Francophonie mondiale.
Ainsi, depuis 2000, avant même que le coaching soit une mode, Jérôme accompagne, coach et inspire des milliers de personnes dans le but de transformer leur santé, d'augmenter leur énergie, de s'épanouir ou d'exceller dans la carrière de leur rêve...
Aujourd’hui, Jérôme offre 3 possibilités d’accompagnements en
Coaching
1
Les coaching "pleine santé"
Vous avez un objectif en lien avec votre santé et votre vitalité ? Vous voulez perdre du poids ? Être en meilleure forme ? Mieux manger ? Vous mettre (ou remettre) au sport ?...
Fort de son expérience de plus de 20 ans, Jérôme est fier d’offrir son approche unique en Francophonie en alliant les meilleures approches scientifiques NATURELLES aux dernières connaissances en neurosciences. Par cette approche unique, votre corps et votre esprit ne feront qu'un... GARANTIE de résultats sains ET durables !
2
Les coaching "leadership"
Votre objectifs est de faire exploser vos revenus ? D'optimiser votre ratio efforts/résultats ? De vous bâtir une communauté de fans ? De transformer vos prospects en clients (avec éthique) ? De vous construire des relations sincères et inspirantes ? D'assurer la prospérité de votre entreprise ? D'apprendre à assumer votre singularité pour mieux vous différencier ? De vous challenger pour pousser votre potentiel ? D'apprendre à performer en harmonie et en conscience ? Vous êtes au bon endroit !
Fort de son expérience de plus de 20 ans, Jérôme est fier d’offrir son approche unique en Francophonie pour vous aider à performer avec éthique et harmonie !
3
Les coaching "ultime performance"
Vous êtes un athlète qui aspirez à de grands objectifs ? Vous dépasser et performer ne vous fait pas peur (ou vous êtes prêt à en affronter cette peur) ? Allez chercher un titre majeur vous obsède ? Vous êtes prêt à faire de votre entraînement (physique et mental) votre priorité n° 1 ?
Fort de son expérience de plus de 20 ans, alliant préparation physique de haute performance à une approche nutritionnelle boostant votre énergie NATURELLE, en passant par les meilleurs leviers issus des neurosciences pour vous apporter un coaching mental d'envergure olympique, Jérôme est fier d’offrir son approche unique en Francophonie. Votre corps, votre cœur et votre esprit ne feront qu'un...
LA GARANTIE POUR REPOUSSER LES LIMITES DE VOTRE POTENTIEL !
Depuis ces 23 dernières années, j'ai pu être leur allié de choix...
Témoignages
Nos clients répondent à la question
"comment t'est venue l'idée, l'envie de faire du sport avec un coach ?"
Par mon fils qui m'a dit : « après 50 ans, il faut s'entretenir physiquement ».
Avant, je m'entraînais un peu, à faible niveau.
Maintenant, j'ai des résultats phénoménaux !
Tant au niveau de la condition physique générale qu'au niveau cardio.
L'entraînement régulier avec un coach permet de progresser plus rapidement avec des contrôles dans un cadre idéal et des séances adaptées.
Un grand merci à Jérôme pour cette année de sport. Allez chercher au plus profond de soi pour conserver une hygiène de vie et une bonne forme !
Didier Beck 54 ans - Directeur de Banque
Mes principaux objectifs sont : une hygiène de vie plus saine et un maintien de la forme physique (musculation, cardio et souplesse).
Mon emploi du temps ne me laisse pas forcément le temps nécessaire pour un entraînement régulier.
Alors, le fait de prendre rendez-vous m'oblige à l'honorer.
Avant, j'étais inscrit en salle, je suis resté 4 mois sans y aller une seule fois (par manque de temps et carrément par manque de volonté). Alors que maintenant, comme je me sent suivi et épaulé, je me dois d'avoir une régularité dans mes séances.
Plusieurs raisons font que je conseille de prendre un coach :
- Le fait de fixer les séances.
- Le suivi des performances au fil du temps.
- La motivation et l'accompagnement à tout donner lors des exercices, même si l'envie d'arrêter te traverse l'esprit.
- Avoir les bons gestes pour travailler.
Lionel O 45 ans - Gérant de société
Parce que souvent il est très dur d'être régulier et de progresser quand on reprend le sport.
Avant de contacter Jérôme, à part du sport loisir comme le surf ou le tennis,
je ne faisais rien.
Maintenant, j'ai remarqué une progression dans ma forme physique, une meilleure hygiène de vie autour du sport, plus de dynamisme au travail.
Grace au coaching, la régularité des entraînements donnent des résultats généraux.
Je vais maintenir le cap : santé et sport faisant bon ménage.
En plus des satisfactions du sport bien fait, une équipe sympa donne un plus très appréciable.
Éric Vancon 49 ans - Directeur Financier
Éric est passé de 106 à 85 kg avec un pourcentage de graisse
passant de 34 à 18 % (en 6 mois)
Pour être suivie correctement et garder une motivation par rapport à mon objectif.
C'était difficile au début mais le coaching m'a permis de progresser et de prendre confiance en mes possibilités.
J'ai obtenu de bons résultats sur la perte de poids et la tonicité musculaire.
Maintenant, je souhaite poursuivre ce que j'ai entrepris et améliorer mon côté cardio qui est mon point faible.
Nadine Rosbaud 36 ans - Aide soignante
C'est mon fils qui m'a donné l'idée et l'envie de la pratique régulière d'une activité physique afin de préserver mon corps et ma santé.
Le coach me permet d'éviter le découragement, de trouver les exercices adaptés et progressifs. Ce n'est qu'avec le temps et beaucoup de volonté que je ressens les effets positifs.
Mon corps réclame à présent l'activité physique et, bien entendu, si le corps va, le mental suit.
De plus, je fais à présent plus attention à mon alimentation en respectant, sur les conseils de mon coach, des principes simples.
J'ai enfin réussi à convaincre mon mari qui pratique des sports depuis de nombreuses années à se faire coacher afin de mieux équilibrer ses pratiques sportives.
Maintenant, je souhaite rester jeune dans un corps sain, le sport étant un élixir de jouvence.
Pascale 50 ans - Avocate
Entreprises
Sabrina Enaux
VTT Cross-country
Les Athlètes
Adrien Valence
Judo
Kévin Goubernator
Muay Thai
Grégory Colom
Bras de Fer
Sandrine Pierre
Lancer de poids
Et Force Athlétique
Brice Jacquot
Ultra-Trail
Louis Cornevin
Triathlon - Ironman
Et Marathon des Sables
Ousmane Wade
Basketball
Nicolas Caldieri
Football
" Chaque matin, aux quatre coins du monde, des challengeurs s'éveillent, ils savent qu'ils devront s'entraîner plus dur que le champion, sans quoi, ils seront vaincus.
Chaque matin, aux quatre coins du monde, le champion s'éveille, il sait qu'il devra s'entraîner plus dur que le plus fort de ses challengeurs, sans quoi, il perdra son titre...
Peu importe que vous soyez un challengeur ou le champion, quand le soleil se lève, il est temps de vous entraîner ! "
- Inspiré librement d'un proverbe Africain sur la course à pieds -
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